הכול על לימודים לתואר ראשון

השגת תואר אקדמאי מהווה קרש קפיצה חשוב לניהול חיים מקצועיים מספקים שלצדם רווח נאה. בשביל להתקבל ללימודים במסגרת אקדמאית צריך להשקיע הרבה בבחינות הבגרות במהלך בית ספר התיכון ובמבחן הפסיכומטרי. ביחד הציון המשוכלל של בחינות הבגרות והמבחן הפסיכומטרי מהווים את הציון שלפיו נתקבל לחוגים מסוימים באוניברסיטה או במכללה למסגרת של לימודים לתואר ראשון. לכל חוג או פקולטה אקדמאיים תנאי קבלה שונים לסטודנטים לתואר ראשון.

כך, למשל, תואר ראשון במדעי המחשב מצריך ציון פסיכומטרי של בערך מעל 730 וממוצע בגרויות של בערך יותר מ-100. לעומת זאת, בשביל להתקבל לחוג לספרות הציון הפסיכומטרי צריך להיות בערך 500, וממוצע הבגרויות בערך 80. מועמדים שממוצע הבגרויות שלהם הוא מעל 100 יכולים להתקבל לחוג לספרות בלי להיבחן בבחינה הפסיכומטרית.

לימודים לתואר ראשון - מה עדיף אוניברסיטה או מכללה?

כאשר אנחנו עומדים להתחיל וללמוד לימודים אקדמאיים אנחנו צריכים לבחור אם אנחנו רוצים ללמוד במכללה או באוניברסיטה. גם מכללות וגם אוניברסיטאות הם מוסדות אקדמאיים להשכלה גבוהה ועל תיכונית. בשני סוגי המוסדות הסטודנטים לומדים לתואר ראשון. הם מתנסים במגוון רחב של קורסים ותחומי דעת ומחקר. אולם, ניתן לומר, שהלימודים באוניברסיטאות הם יותר רחבי אופקים ורב תחומיים. הלימודים לתואר באוניברסיטה הם לימודים המערבים מספר מחלקות כמו למשל מדעי החיים ומדעי הרוח, מדעים מדויקים ואמנויות.

לימודים לתואר ראשון – איך לבחור מסלול....

כאשר אנחנו מתחילים לימודים לתואר ראשון, אחת המשימות הכי קשות היא לבחור את מסלול הלימודים שלנו. בחירת מסלול הלימודים בתואר ראשון מהווה הרבה פעמים את בחירת המקצוע שלנו לחיים. מומלץ לבחור מסלול לימודים שבסופו נמצא אפשרויות תעסוקה במשק. מסלולים המציעים אפשרויות תעסוקה הם לימודי מחשבים, לימודי הוראה, לימודי עריכת דין ולימודי ראיית חשבון. קיימים אינסוף מקצועות שאנחנו יכולים לבחור ללמוד בהם תואר ראשון, החוכמה היא לבחור מקצוע שנהנה ללמוד אותו ולעבוד בו.

לצערנו, לרובנו אין הזכות לבחור ללמוד רפואה, או משפטים בגלל שהציון הפסיכומטרי שלנו לא מאפשר זאת. לכן, כאשר אנחנו באים לבחור מסלול ללימודי תואר ראשון כדאי שנבחר גם מסלול שהסיכוי שנתקבל אליו הוא גבוהה. כך לא נתאכזב ונוכל להתחיל ללמוד במהרה.

עבודה בזמן לימודים לתואר ראשון

אחד הקשיים הגדולים ביותר שכל סטודנט לתואר ראשון חווה על בשרו הוא הקושי הכלכלי. סטודנטים רבים משלבים בין הלימודים ועבודה, לעיתים אף עבודה במשרה מלאה. בזמן הלימודים הלחץ של הגשת העבודות והמבחנים הוא רב. כאשר הלחץ של הכלכלי מתווסף לכך סטודנטים רבים קורסים תחת העומס. אחד הפתרונות לקושי זה הוא הגשת בקשה למלגה. יש מלגות חברתיות כמו פרויקט פר"ח למשל בו סטודנטים חונכים ילדים או בני נוער. לסיכום, אפשר לומר, שלימודים לתואר ראשון הם אתגר גדול ששכר נאה בצדו.

כל מה שצריך לדעת על לימודי אימון אישי

אימון אישי, שעד לפני כעשור דשדש מעט בהוויה הישראלית ולא חדר לתודעתה עבר מפנה של ממש בקרב הציבור הישראלי שלמד להעריך את היתרונות, העוצמות והשינויים שיכולים להתחולל בחיינו כאשר אנו עצמנו אחראים לשינויים אלו ויכולים להם. התחום כיום מעורר עניין בקרב רבים ויהיה זה אך עניין של זמן עד שהתאפשרו גם לימודי קואוצ'ינג בצורה מסודרת וממוסדת במוסדות חינוך רבים בארץ. לימודי אימון אישי מאפשרים העצמה אישית ואף את היכולת להפוך למאמן ולסייע לאחרים להגשים מטרות בחיים.

עוצמה אישית

תחום האימון האישי הוא עדיין חדש יחסית בארץ אולם ההדים שהוא מעורר הם רבים. יש בו נגיעות פסיכולוגיה אולם המאפיין הבולט שבו הוא שינוי המתבצע בעשייה של ממש ומכאן הייחוד שלו. אימון אישי, בהנחה והאדם בוחר לקחת אחריות על עצמו, חייו ומעשיו, להפרד מהרגלי חשיבה והתנהגות קודמים ולחולל שינוי, מביא לעוצמות אישיות וחוזקות שאנשים לא ידעו אפילו שקיימים בהם. מכאן, הדרך להצלחה כבר סלולה למדי.

לימודי אימון אישי

קיימים כמה מסלולים של לימודי אימון אישי, החל מלימודים לצורך העצמה והגשמה אישית וכלה בלימודים כדי להפוך למאמנים בעצמכם. קורס להכשרת מאמנים הוא שונה בין מוסד לימודים אחד לאחר, אולם לרוב יהיה היקפו בן כמאה שבעים וחמש שעות אקדמיות, בתוספת כשני תהליכים של אימון אישי בפיקוח, ליווי והדרכת מאמן מוסמך. הלימודים להכשת מאמנים הם בני כשלושים וחמישה מפגשים, לרוב פעם בשבוע. תוכנית הלימודים היא מובנית וכוללת:

1.      חוויית אימון - לימודי קואוצ'ינג קבוצתיים. מדובר על כארבעה עשר מפגשים בהם חווים הסטודנטים בעצמם את האימון האישי, מתאמנים ורוכשים את הכלים והמיומנויות להעצמה אישית.

2.      מתאמנים לאמן - עשרים ואחד המפגשים הבאים מוקדשים ללימוד טכניקות וקבלת כלים בתחום הקואוצ'ינג. הסטודנטים לומדים כיצד לזהות, להעצים ולשכלל בעצמם את הכלים והמיומנויות הנדרשות למאמנים ומתנסים בעצמם בהעברת אימון אישי בשתי סדרות אימון של כעשר שעות אקדמיות לכל סדרה. את האימון יעבירו התלמידים תוך הנחיה, פיקוח והדרכה של מאמן מוסמך.

3.      סיום הקורס - מקנה לתלמידים שעמדו בכל מטלות ודרישות הקורס תעודה של הכשרת מאמנים בכפוף לתנאי לשכת המאמנים בישראל.

התמחויות באימון אישי

כדי לקבל תעודת מאמן מוסמך יעברו הסטודנטים המעוניינים בכך קורס אימון למתקדמים. כמו כן מוצעים מסלולי התמחות שונים למאמנים מוסמכים, המאפשרים התמקדות בתחום חיים אחד או יותר והתמחות בו. קורסים אלו מתאימים לבוגרי לימודי קורס הכשרת מאמנים:

-          אימון במערכות יחסים - התמחות זו מתמקדת באימון זוגות המבקשים לשפר את יחסיהם עם בני זוגם, ילדיהם וכן מערכות יחסים לא רומנטיות בעבודה, לימודים וכדומה.

-          אימון הורים - קורס התמחות זה מתמקד בנושאי הורות, משפחה, התמודדות עם ילדים בגילאים שונים ועוד.

-          אימון קשב וריכוז - הקורס מתמקד בטיפול וסיוע לילדים בעלי הפרעות קשב וריכוז ולקויות למידה

-          אימון עסקי - התמחות בתחום ליווי מנהלים ובעלי עסקים להעצמה אישית שתוביל להעצמה עסקית, לניצול חוזקות ושיפור חולשות ולהצלחה עסקית וכלכלית.

קיימות עוד התמחויות רבות ומגוונות בהתאם לעניין ולרצון המאמן להפוך למומחה בהן.